左腰・膝痛

先週のお盆山行、中央アルプス主脈稜線縦走時の下山中に痛めた左足ですが、帰宅後かかりつけの整形クリニックで診てもらいました。医師は私の左足を見るなり、「これはひどいや　よくこれで山を下りられたな～」の一声でした。原因はOveruseによる関節炎で、膝に水が溜まっているからだそうです。早速注射器で水を抜いてくれました。そして湿布して「しばらく安静にして」と云うことでした。左腰と以前から傷めている右腰にはヒヤルロサンだかコンドロイチンだか注射を打ってくれました。診察が終わると嘘のように痛みが引いていて帰宅出来ました、

その後1週間湿布を続け、左ひざの違和感は小さくなり普通に歩けるようになりました。そして今日は右膝がかったるいのでクリニックに行って診てもらうと「右膝は水を抜くほどではない」と云うことで注射1本打ってもらいました。「自信があったら山に行っても良いよ」と云う医師のお墨付きをもらって帰宅です。

この秋はすでに約束したハードな登山が2回ほどあり、キャンセルするのは忍びないです。何とか体調万全にして約束の同行登山は楽しみたいものと思っています。