1月のWalking実績

1月も入山日、2日を除いて29日間皆勤しました。
12日は上田市小泉の城山、19日は美ヶ原雪上ハイクです。

今月下旬からは1日の歩行距離を0.5キロ延ばして約4，5キロです。おかげで正月太りは解消です(^^♪