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一月のウォーキング実績｜冬の一句 ブログトップ

1月のWalking実績　[ウォーキング]

1月も入山日、2日を除いて29日間皆勤しました。
12日は上田市小泉の城山、19日は美ヶ原雪上ハイクです。

今月下旬からは1日の歩行距離を0.5キロ延ばして約4，5キロです。おかげで正月太りは解消です(^^♪

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2023-01-31 16:12  nice!(0)  コメント(0) 
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