10キロランニングで締めくくり [ランニング]
大晦日の午後は堤防道路に出て10キロ走って今年を締めくくりました。
来春の千曲川ハーフ目指して走り込み一月ですが、脚力の衰えは顕著です。
今年の春は1キロ6分30秒イーブンで走れましたが、今は7分でも厳しい状況です。
それでも10キロ連続で走れるまでになったので少しは満足しています。
これから寒い冬場走りこんで何とか3月の大会には完走たしたいですね。
登山にスキーランニングまだまだ私の楽しみです。
元気に年を越せるのが一番うれしいです。
拙ブログに訪問の皆さん、今年もありがとうございました。
来春の千曲川ハーフ目指して走り込み一月ですが、脚力の衰えは顕著です。
今年の春は1キロ6分30秒イーブンで走れましたが、今は7分でも厳しい状況です。
それでも10キロ連続で走れるまでになったので少しは満足しています。
これから寒い冬場走りこんで何とか3月の大会には完走たしたいですね。
登山にスキーランニングまだまだ私の楽しみです。
元気に年を越せるのが一番うれしいです。
拙ブログに訪問の皆さん、今年もありがとうございました。
素晴らしき山歩きの数々、楽しませて頂いております。
今年もよろしくお願いします。
by 山子路爺 (2016-01-01 01:09)
>山子路爺さん いつもコメントありがとうございます。
今年（２０１６年）が長期遠征最後の年になりそうです。
全国山行脚最期をしっかり楽しもうと思っています。
今年もよろしくお願いいたします。
by kamoshika-nagai (2016-01-01 16:23)
明けましておめでとうございます
今年も宜しくお願いします
そちらはどんな新年ですか
こちらは今までにない暖かな正月です、市内積雪ゼロは
ほとんど記憶にない事です
今年もお元気で全国行脚お楽しみください
by ほろしり (2016-01-02 08:58)
＞ほろしりさん
新年のあいさつありがとうございます。
今年もよろしくお願いします。
こちらは春のような暖かな正月です。これではスキーに行く気も起きません。
明日は美ヶ原にスノーハイキングに行こうかなと思っています。
私も生涯目標に着々と歩を進めています。今年も関西東北を回ろうと計画しています。
それにはやはり健康が第一ですね。
しっかり体調管理に努めたいと思っています。
by kamoshika-nagai (2016-01-03 11:50)