佐久市の里山

腰痛が少し和らいだのでリハビリ登山で佐久市の里山熊倉峰・凧の峰・寄石山と明厳山の４山に登ってきました。登山と云えるほどの山ではありませんが、４月２９日以来４０日ぶりの登山で森林セラピーやフィトンチッドを浴びて、長い外出自粛生活や腰痛で溜まったストレスを発散してきました。

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